C'EST TROP DUR! ROAD TO DUNK EP.2

20 févr. 2021
31 581 Vues

Aujourd'hui, je vous présente un des projets qui me fait rêver, REUSSIR A DUNKER!
Dans cette épisode 2 de mon #ROADTODUNK, je vous montre la difficulté de mes débuts.
Le chemin sera long et difficile, qu'elle sera la hauteur maximale que je pourrais atteindre?
Tu veux mieux connaître le travail de mon coach Andy Hyeans, tu peux le suivre sur son compte Instagram: instagram.com/andyhyeansconsulting/?hl=fr
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Commentaires
  • Je pense que tu fais 72kg

    Skadouch 2.0Skadouch 2.0Il y a 3 heures
  • Jai connu un basketteur denviron cette taille qui touchait facilement l'arceau, et qui pouvait dunké je pense, mais difficilement peut etre(par sur qu'il s'entraînait beaucoup non plus) .... Il avait une génétique, plus pronatrice et plus svelte que celle que tu as... Plus tu es lourd plus cest difficile daller haut, peut etre que lhalterophilie aide a aller plus haut, a voir la video de dunk de Mark Henry, bien que le mec soit tout de meme a plus 1m90...

    U LQU LQIl y a 18 heures
  • 73 kg

    ChicoChicoIl y a 2 jours
  • Gros courage a toi tu y arriveras tqt pas faut pas lâcher !! Grâce a toi tu m'as motivé pour m'y remettre pour la détente 🔥

    Théo DesmazieresThéo DesmazieresIl y a 2 jours
  • 1,76 et je dunk. Une et deux mains. Les entrainements poids au pieds ca fonctionne bien !! Je saute sur un caisse en étant leste etc... mon pote 1,67 touche l'anneau!!

    SR NoxhussSR NoxhussIl y a 2 jours
  • 70kg

    Mohamed tiresMohamed tiresIl y a 3 jours
  • Continue comme ca emmanuel crois en tes rêves

    TheParsek75TheParsek75Il y a 3 jours
  • Yes 💪 courage le poids je dirai 72 kg

    Luka-MCLuka-MCIl y a 4 jours
  • Pour moi tu fais 69 kgs

    leau barasinoleau barasinoIl y a 4 jours
  • Ça se voit déjà que tu as pris de l’explosivité et perdu du poids depuis ta première vidéo, continue ton travail! Tout n’est qu’une question de détermination vraiment ! Let’s go!!!

    Hugo JamesHugo JamesIl y a 4 jours
  • 71 kg

    Mario AlfieriMario AlfieriIl y a 4 jours
  • j'aime bien t video mais tu me fait penser a un bitmogie je te jure

    Victor BasketVictor BasketIl y a 4 jours
  • Pourrais-tu nous partager l'ensemble de ton entraînement sur plusieurs semaines? Super vidéo tu vois bien comment ça donne la motivation mdrrr

    Skrt GreenbloodSkrt GreenbloodIl y a 5 jours
  • 67Kg

    Lucas mahéLucas mahéIl y a 5 jours
  • je dirais 67kgs pour le poids !

    SOUND MANSOUND MANIl y a 5 jours
  • 70 kg

    Ilyes L'DzzIlyes L'DzzIl y a 6 jours
  • Je pense 68kg

    p Adép AdéIl y a 6 jours
  • Par contre bravo pour tes efforts

    SDR 20SDR 20Il y a 6 jours
  • « Bonjour à tous il est 8h. Nous sommes aujourd’hui mercredi » mdrrrrr ta pas a la télé calme respire un coup

    SDR 20SDR 20Il y a 6 jours
  • T vidéo sont pas assez naturel on dirait un documentaire a 23h sur la 21,essaye d’être plusss marrant ,on s’ennuie a la fin.on est pas a la télé

    SDR 20SDR 20Il y a 6 jours
  • 73 kilos a mon avis

    TotogasTotogasIl y a 6 jours
  • Salut Emmanuel, Je te souhaite beaucoup de courage dans ce défi un peu fou. Et puis, même si tu n'arrives pas à ton objectif final, je suis persuadé que le chemin que tu auras parcouru te sera forcément bénéfique à bien des niveaux ! Bravo en tout cas ! Peace !

    SkaliismSkaliismIl y a 7 jours
  • Bon courage

    Lucas MonierLucas MonierIl y a 7 jours
  • Continue j’adore la confiance que t’as c incroyable !!

    Kenji LorkovicKenji LorkovicIl y a 7 jours
  • Comme poids je dirais comme je fais ta taille, j’ai 14 ans, 55kg tu dois faire 67 kg

    Kenji LorkovicKenji LorkovicIl y a 7 jours
  • Je pense que tu fais 74 kg

    Le Gamer39Le Gamer39Il y a 7 jours
  • J'admire la détermination, courage à toi vraiment !

    Mister KMister KIl y a 7 jours
    • Merci beaucoup pour la force! J'en ai bien besoin!

      WorkoutChannelWorkoutChannelIl y a 4 jours
  • J'aurais dû faire ce genre de choses plus jeune.... ça va progresser.

    Olivier GombertOlivier GombertIl y a 7 jours
  • J'avais drop ta première vidéo la trouvant peu utile jugeant que tu n'y arriverais pas et finalement je reviens sur mon acte ainsi que mes paroles, je t'encourage à réussir ton objectif !

    shinshinIl y a 7 jours
  • Mon gars c’est mort même en claquette dunk . Mais faut que tu perds du poids donc ,du muscle ,en 2 mois c’est dead ,tu fais pas partie de la nouvelle génération dans kuruko😅 Prends mon commentaire comme une motivation pour me prouver que j’ai tord car rien n’est impossible kozo👊🔥✨ Je te vois à 73 kg

    Mike HammerMike HammerIl y a 8 jours
  • J’ai fait une vidéo sur la détente vous en pensez quoi svp ? frlift.info/first/vid-o/zXnRtq2lqKmmaqw.html

    Loïc DELRUELoïc DELRUEIl y a 8 jours
  • Il est plus petit que Spud Webb ?

    TheRozay75TheRozay75Il y a 8 jours
  • J’adore ces vidéos ça me motive trop moi je veux faire le 1500m sur piste en moins de 3min26 (record du monde ) et je suis persuadé que je peux le faire attendez les jo de paris 2024 je ramène la médaille 🥇

    sacha pontenssacha pontensIl y a 8 jours
  • 73 kg au début

    Thomas 44Thomas 44Il y a 8 jours
  • 75kg feeling

    Guillaume CHARTONGuillaume CHARTONIl y a 8 jours
  • Quand on veut, on peut Bon courage on compte sur toi 💪🏼

    Cam CamCam CamIl y a 9 jours
  • Bien-sûr que tu peux dunker mais va falloir taffer il faut une giga détente

    Pmp KhawzPmp KhawzIl y a 9 jours
  • force va jusqu'au bout tu vas réussir !

    cOrTiV EneNitEcOrTiV EneNitEIl y a 9 jours
  • Force à toi ! On suit la série 🔜

    Reda LoutfiReda LoutfiIl y a 9 jours
  • Gros gros taff , déterminé c’est très bien . Malgré tout ta taille c très dur .. y a pas que le travail y aussi les attributs physique , et fais gaffe à tes genoux tendinite etc !

    Tom JTom JIl y a 9 jours
  • Bon courage Emmanuel et je penses que tu pèse 72kg

    IzemDz YtIzemDz YtIl y a 9 jours
  • I was trying to read comments but there is none in English😂😭

    Twitch KingTwitch KingIl y a 9 jours
    • hey king I’m french and AMERICAN

      Benjamin REBenjamin REIl y a 7 jours
    • frfr

      stopthatshitstopthatshitIl y a 8 jours
  • Bon courage !! PS :pour moi tu fais 82 kg

    James LANGERONJames LANGERONIl y a 9 jours
    • Non c’est beaucoup trop sinon c’est qu’il a des gros en plus 😅 Je te vois dans le 71/72 kg

      Mike HammerMike HammerIl y a 7 jours
  • 67kg

    mrtruel 335mrtruel 335Il y a 9 jours
  • Tkt tu vas réussir c sur OBLIGÉ

    El turquos 9594El turquos 9594Il y a 9 jours
  • Je dirais 73kg et Good luck mec

    Un GarsUn GarsIl y a 9 jours
  • Je pense à un petit 72kg

    enzo brugeenzo brugeIl y a 9 jours
  • 71 kilos

    Eliot BoutteaudEliot BoutteaudIl y a 9 jours
  • Courage copain .

    Yann SinapanYann SinapanIl y a 9 jours
  • 73 kg

    Victor BeauchesneVictor BeauchesneIl y a 9 jours
  • 76kg

    YOUSSEF SAFOUIYOUSSEF SAFOUIIl y a 9 jours
  • vsy lache rien

    Nicolas ThomasNicolas ThomasIl y a 10 jours
  • Salut 65kilos

    Mehdi_dunkMehdi_dunkIl y a 10 jours
  • 69 kg sur

    VinadmiVinadmiIl y a 10 jours
  • mdr c plutot road to toucher le filet

    Lilian MeyerLilian MeyerIl y a 10 jours
  • 1m64 c'est largement suffisant pour dunker Keep working big bro 🙌🏿🔥☑

    Messager de paixMessager de paixIl y a 10 jours
  • 76

    IzuloulouIzuloulouIl y a 10 jours
  • tu motives

    Le MugiwaraLe MugiwaraIl y a 10 jours
  • 73kg

    Alex RudeAlex RudeIl y a 10 jours
  • courage mon gars, quand t'es sur le point d'abandonner, rappelles toi toujours pq tu serres les points

    AdeMedAdeMedIl y a 10 jours
  • 79kg

    AdeMedAdeMedIl y a 10 jours
  • Tu as Zion derrière toi pour te rappeler l'importance du trenbolone, de la TRT et du WINSTROL 😂💉. Si t'es pas prêt ça sert à rien tu vas juste stresser tes articulations pour R en t'entrainant hyper dur. Ou alors fait au moins une sèche au clenbuterol + WINSTROL et c'est carré. Force à toi 💪💪💪

    Razor DjephRazor DjephIl y a 10 jours
  • Faut que tu sois super sec !! Courage !

    lxndrxulxndrxuIl y a 10 jours
  • 1m70 je devine. À 1m60 jamais tu dunk sur 3metres

    Razor DjephRazor DjephIl y a 10 jours
  • 76 kg

    foukette 59foukette 59Il y a 10 jours
  • 87 kg au début

    Adam BennagehAdam BennagehIl y a 10 jours
  • bon courage

    HalfTimeHalfTimeIl y a 10 jours
  • Allez ça part sur 75kilos

    Corentin BissuelCorentin BissuelIl y a 10 jours
  • 72kg

    Just DoitJust DoitIl y a 10 jours
  • Euhhh allez 71 kg?

    Willem DeblaineWillem DeblaineIl y a 10 jours
  • T’es quelqu’un de courageux

    Joaquim _Joaquim _Il y a 10 jours
  • 80 kg

    FORNITE KIDFORNITE KIDIl y a 10 jours
  • 76kg au début du programme ?

    PoxisxdPoxisxdIl y a 10 jours
  • Bonjour à toi , bon projet que j’ai hâte de suivre je suis un petit sportif , et j’ai remarqué que comme moi pardonne moi si je me trompes , tu as un peu de mal à bien respirer lorsque tu cours et ce qui est normal car les respirations que l’on dois faire ne nous sont pas naturels , après était ce le vent dans le micro je ne sais pas , en tout cas grande force à toi 🙏

    sylvain toledanosylvain toledanoIl y a 10 jours
  • Mec on dirait pas vraiment que t'es un sportif.

    Pierre Achille Mboua fait des vidéosPierre Achille Mboua fait des vidéosIl y a 10 jours
  • 10 kg dans chaque mollet facile + le haut du corps je dirais 80 kg

    An thonyAn thonyIl y a 10 jours
  • Franchement Bravo, c’est aussi mon rêve de dunker et j’aimerais y mettre des moyens, mais avec le confinement et l’arrêt du sport je n’ai pas su quoi faire. Si tu as une idée ce serait superbe. Merci pour tout ton contenu qui est génial, continu comme ca et le dunk tu le fera à 360°.

    auguste besomiauguste besomiIl y a 10 jours
  • c'est marrant, j'aurais dit que vous étiez plus petit que ça.

    Raphaël GraciaRaphaël GraciaIl y a 10 jours
  • Les gars arrêtez de dire que c’est impossible le dunk, allez voir la vidéo dunk de Andrew Macfly, vous allez voir les dunks qu’il met alors qu’il fait 5"4 pouces (1m62)

    [MW]Yujiro[MW]YujiroIl y a 10 jours
    • Nate Robinson aussi mais ces gars ont un don ✨

      Mike HammerMike HammerIl y a 8 jours
    • oue mais le type a une détente de folie

      Herbert BampolinezaHerbert BampolinezaIl y a 10 jours
    • 5'4 plutôt mdr

      vin Dvin DIl y a 10 jours
  • Il va littéralement falloir une détente plus grande que MJ pour compléter ton objectif franchement si tu y arrives tu as tout mon respect

    prénom Nomprénom NomIl y a 10 jours
    • @TASHIMO Si si

      Felix DelmasFelix DelmasIl y a 6 jours
    • @Abel Jacquot rien n'est impossible

      TASHIMOTASHIMOIl y a 7 jours
    • Honnêtement je pense qu'il ni arrivera jamais

      Abel JacquotAbel JacquotIl y a 7 jours
  • 70 kg

    Antoine LetourneurAntoine LetourneurIl y a 10 jours
  • bn le

    ReSh AstralReSh AstralIl y a 10 jours
  • Je pense que tu faisais entre 78 et 80 kilos au début du programme

    Nassim MngNassim MngIl y a 10 jours
  • NO PAIN NO GAIN

    Nassim MngNassim MngIl y a 10 jours
  • Référencement

    HzBoub_ ZwANy-_-HzBoub_ ZwANy-_-Il y a 10 jours
  • Il faut du cran pour s'attaquer à un tel objectif, bravo

    Erwan VevoErwan VevoIl y a 10 jours
  • 84kg

    Olivier BerubeOlivier BerubeIl y a 10 jours
  • Force mon vieux j'attend la suite avec impatience

    I BI BIl y a 10 jours
  • Si tu réussis j'essaierai de le faire sachant que je fais 168 cm

    MalikMalikIl y a 10 jours
  • J’ai juste une remarque... sur le fractionné , si vraiment tu te donne à fond , il est normalement impossible de faire le meilleur résultat sur la dernière répétition. Cela dit , bon courage pour le challenge.

    LinconnuPopulaireLinconnuPopulaireIl y a 10 jours
  • Au debut 79kg

    ethan depayethan depayIl y a 10 jours
  • 72 kg mon pote

    thejeg 92thejeg 92Il y a 10 jours
  • Je dirais 58 KG :D

    AvrilVertAvrilVertIl y a 10 jours
  • Bonne vidéo et bon courage, ne lache pas !

    Daniel BenoitDaniel BenoitIl y a 10 jours
  • Aie 164cm ça va vraiment être difficile de dunker mais c'est pas impossible quand on voit Andrew mcfly qui fait la même taille. Vas y mec fonce. Moi aussi c'est mon objectif de dunker. Je fais 177cm et je touche de justesse l'arceau sans avoir travailler la détente. J'espère qu'avec du travail j'arriverai à dunker !!! On peut y arriver

    AlexandreAlexandreIl y a 10 jours
  • 80kg

    Illegalcross 86Illegalcross 86Il y a 10 jours
  • 71 kg

    Quentin 6Quentin 6Il y a 10 jours
  • 74kg et bonne chance

    C'line MtfC'line MtfIl y a 10 jours
  • Tu t'entraines combien de fois par semaine ? Sinn continue 🔥

    matthieu gaudrymatthieu gaudryIl y a 10 jours
  • Je dirais 76kg, Force à toi ne lâche rien !!

    jean claude Lemardjean claude LemardIl y a 10 jours
FRlift